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一般怕熱屬于陰虛，陰虛會造成火旺，表現為怕熱，尤其會伴有煩躁。而陽虛患者一般表現為怕冷或身體發冷，多種原因可造成陰虛，具體如下：1、先天性陰虛：先天性陰虛患者體型可能較瘦、舌發紅、易激動，如果同時有陰液損傷，可出現陰虛火旺；2、生活習慣：部分患者由于長期熬夜、長期思考問題，陰液被耗損，也會出現陰虛；3、飲食：部分患者長期食用辛辣、刺激的食物，如辣椒、蔥、姜、蒜，或飲用烈酒、食用羊肉等，可造成陰液耗損；4、精神：部分患者長期抑郁，可能引起化火或長期存在上火表現，可造成陰液損耗，出現陰虛。長時間陰虛會造成人體相對虛熱，此時會怕熱、煩躁，睡覺時手腳需伸出被子外才能入睡，為陰虛火旺的表現。