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如果膝蓋疼，針灸幾次能見效要根據病情來決定，相對輕的膝蓋疼痛注意休息，針刺的時間就會較短，療程就會短，可能針灸5-6次后效果就會很明顯。但如果比較嚴重的問題如韌帶損傷或里面有發炎時，針刺的時間就會延長。如果在治療過程中不注意休養，每天走很多路，還要負重或搬重物，對膝蓋的磨損只會越來越重，治療的時間就會延長。上述的延長不是指延長1-2次的治療，可能會延長幾個月甚至更長時間，所以出現膝蓋疼痛時一定要把休養放在第一位，減少膝蓋的磨損和負重，必要時可以帶護膝來承擔重量。