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坐骨疼痛常常是坐骨結節滑囊炎或者是腰椎間盤突出癥等引起了坐骨神經疼痛，從而帶著髖關節出現疼痛，原因和處理具體如下：1、坐骨結節滑囊炎：坐骨結節滑囊炎主要是在坐骨質的地方出現負重，如果在坐著的時候受涼，就容易使臀部下方出現坐骨結節滑囊炎癥，造成炎性滲出從而產生疼痛。一般在滲出比較多的時候壓力增高，從而讓疼痛敏感。可以避免受涼，用熱敷的方法促進局部的血液循環，從而改善癥狀，消除炎癥因子。也可以口服非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、洛索洛芬鈉等，通過抗炎鎮痛，消除炎癥因子，減輕疼痛。坐骨結節滑囊炎有時是一側，也可能是兩側疼痛，要根據不同的情況來選擇合適的治療方法；2、腰椎間盤突出癥：對于腰椎間盤突出癥所引起來的坐骨神經痛，一定要注意避免腰椎損傷的因素，多做小燕飛、五點支撐、三點支撐、游泳、瑜伽等功能訓練，使腰椎更加穩定，增加腰椎肌肉的強度，有助于減輕腰椎間盤的壓力。如果上述治療方法都無效，要進行鑒別診斷，到醫院進行進一步的檢查，拍攝骨盆X光片排除髖關節骨關節炎或者是股骨頭壞死等一些疾病。有的時候也可能是骨盆腫瘤造成髖關節疼痛，所以鑒別診斷非常重要。