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碘是人體合成甲狀腺激素的原料，檢測尿碘，能夠有效判斷人體碘的營養狀況。如果尿碘＜100mg/L，就是尿碘低，代表碘攝入不足，有碘缺乏。碘缺乏會導致以下問題：1、導致非毒性的甲狀腺腫；2、結節性的甲狀腺腫、甲狀腺結節、甲狀腺腫瘤；3、如果胎兒或者嬰幼兒缺碘，可能出現神經系統發育的障礙，影響大腦的發育，出現新生兒甲減，還有就是呆小病；4、研究發現，缺碘還可以出現乳腺小葉的增生，影響生育。需要注意在妊娠期的時候，由于腎臟對碘的排泄增加，所以這時測尿碘可能高于正常，會誤判孕婦碘的營養狀態，所以需要引起注意。