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高密度脂蛋白被稱為人體內膽固醇的搬運工，將膽固醇搬運到肝臟當中，進行代謝和排泄。高密度脂蛋白在人體內起轉運作用，是將組織內及斑塊中的膽固醇轉運到肝臟進行代謝、循環及排泄的載體。 高密度脂蛋白升高對于人體而言是一件非常好的事情，因為高密度脂蛋白可以運載膽固醇進行代謝；而且有研究表明，高密度脂蛋白升高與動脈粥樣硬化呈負相關，即高密度脂蛋白越高，冠心病發生概率就越低。 因此，高密度脂蛋白增高為較好的指標。