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腱鞘囊腫部分情況下可以通過自己擠壓治療，而其他情況往往需要進行手術治療，具體如下：1、自我治療：如果腱鞘囊腫與關節腔并不連接，通過彩超或者核磁共振確認，可以自己擠壓進行治療。如果患者能夠耐受疼痛，通過持續用力擠壓，能夠使腱鞘囊腫囊壁破裂、囊液溢出，刺激局部炎癥。通過炎癥吸收而使囊腫徹底消除，存在治愈的可能，當然更為專業是需要由骨科門診醫生進行擠壓處理；2、就醫治療：如果腱鞘囊腫通過彩超或者核磁共振檢查確認和關節腔相通，則需要由醫生進行處理。此種情況患者通常存在關節炎等病變，一般需要采取超短波進行照射，輔助塞來昔布膠囊等藥物口服，或者采取關節鏡手術清理關節內病變，才能夠徹底治愈腱鞘囊腫。腱鞘囊腫患者是否可以通過自己擠壓進行治療，具體可以到骨科門診進行門診咨詢。