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十秒自救劇烈咳嗽非常不靠譜，心梗發病十秒自救在自媒體非常火，但存在很多誤區，如果心梗發生劇烈咳嗽，會加重疾病進展，因為急性心梗發生后心肌嚴重缺血、缺氧，如果劇烈咳嗽導致胸腔壓增加，可能減少心肌灌注，劇烈咳嗽僅限于導管室或手術臺。有時心率顯著下降，建議患者劇烈咳嗽，可能刺激交感神經讓心率增加，而且這時有藥物和設備。 如果發生急性胸痛，自救方法是及時停止原來的活動，原地休息，撥打120求救。自身攜帶急救藥品，比如硝酸酯類藥物，僅限于既往有心臟病患者，可以舌下含服，同時原地等待救護車到來，所以網傳或自媒體自救方法不建議盲目采用，有時會適得其反。