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隔物灸是艾灸當中的一種，艾灸和針刺并稱為針灸，是中醫的外治法。隔物灸指的是在人體表面放上其它物體，再放上艾灸、艾柱或者艾樁，中間隔的物體有鹽、姜、蒜，附子餅。隔鹽灸，會放到肚臍，因為肚臍黏膜比較嫩，所以放上鹽再放上艾柱。而隔姜灸、隔蒜灸、隔附子餅灸，都是發揮姜、蒜、附子餅，這種辛辣走竄、本身溫補的功用，與艾灸相結合，起到1+1大于2的效果，使溫補的作用更強、滲透力更強。如果控制不好，火力比較強，或者姜片比較薄，局部有可能會有燙傷。因此如果用隔物灸，建議還是要到專業的地方去做，不要自己在家輕易地用隔物灸，如果控制不好有可能會燙傷。