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高血壓的患者不建議吃高鹽飲食和高脂飲食，具體如下：1、高鹽飲食：如果高血壓的患者如果攝入過多鹽分，可能會導致血壓進一步升高。如果攝入過多鹽分，可能會使體內鈉離子的水平上升，進而導致水鈉潴留，引起血壓上升。如果高血壓的患者長期攝入過多鹽分，還可能會激活腎素-血管緊張素-醛固酮系統，導致鹽敏感性高血壓，通常難以逆轉，可能導致血壓進一步上升；2、高脂飲食：因為長期攝入高脂飲食會導致血脂升高，進而形成高脂血癥。高血壓本身是導致動脈粥樣硬化發生和發展的一項重要危險因素，如果高血壓的患者出現高脂血癥，兩種危險因素相輔相成、相互作用，會加重、加速患者動脈粥樣硬化的發生和發展。高血壓的患者最適合的飲食就是低鹽、低脂的飲食，同時要密切監測好血壓、血脂、血糖等多種危險因素，定期到高血壓門診進行復診。