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怎樣預防三叉神經痛
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參與醫生
四川省醫學科學院·四川省人民醫院 江平 主治醫師

三叉神經痛作為神經病理性疼痛,預防如下:
1、保持精神狀態良好,有充足睡眠,避免熬夜、加班;
2、盡量多吃軟食,避免吃過硬食物,避免咀嚼誘發疼痛,食物口味以清淡為主,過辣、過酸的食物也會誘發三叉神經痛;
3、保持愉悅心情可以緩解和預防三叉神經痛;
4、注意頭部保暖,避免過冷、過熱,過冷、過熱的水刺激面部;
5、注意飲食和起居規律,可以大大降低三叉神經痛發生幾率;
6、可以適當參加體育運動,鍛煉身體,增強身體素質。

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