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缺鐵性貧血最簡(jiǎn)單的恢復(fù)方法是口服鐵劑，口服鐵劑是治療缺鐵性貧血的首選方法，常見(jiàn)的有硫酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵等，最大的缺點(diǎn)就是胃腸道不良反應(yīng)比較明顯。鐵劑口服以后一般2小時(shí)內(nèi)均衡釋放鐵劑，提高十二指腸和空腸上段的鐵吸收率。餐后服用可以減少胃腸道的反應(yīng)，從小劑量開始逐漸增加，也可以減少胃腸道反應(yīng)，小兒可以制成糖漿制劑服用。口服鐵劑的同時(shí)也要注意膳食的合理搭配，適當(dāng)?shù)卦黾邮萑狻Ⅳ~肉以及富含維生素C的水果，或者餐后口服維生素C片劑也可以加強(qiáng)鐵的吸收。還有些食物像牛奶、茶葉會(huì)抑制鐵的吸收，口服鐵劑如果不耐受，可以用靜脈注射鐵劑。但是靜脈注射鐵劑的毒性反應(yīng)比較多，適用于胃腸道疾病、潰瘍性結(jié)腸炎、胃切除術(shù)后鐵劑不容易耐受，所以是靜脈注射鐵劑。對(duì)于妊娠婦女如果早期有個(gè)早孕反應(yīng)，嚴(yán)重嘔吐以及中晚期有重度的缺鐵性貧血，會(huì)導(dǎo)致胎兒的缺鐵性貧血，短期內(nèi)要提高血紅蛋白質(zhì)，也可以用靜脈注射鐵劑。總之，缺鐵性貧血最簡(jiǎn)單的恢復(fù)方法是口服鐵劑。