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怎么預防肛裂

參與醫生

浙江省人民醫院 屠世良 主任醫師
肛裂產生最大的兩大原因是便秘和腹瀉,如果消除上述兩大原因,肛裂的發生率可明顯減少,預防的方法通常如下: 1、便秘:改善生活習慣,多吃通便的水果,如火龍果、香蕉、明列果,有利于緩解大便干結。同時要調整飲食結構,少吃辛辣、刺激性、過于精細的食物,多飲水、加強運動,可改善大便的性狀;藥物干預,即對于調整生活習慣無效者,應口服潤腸通便的藥物,如乳果糖、聚乙二醇; 2、腹瀉:去除引起腹瀉的病因,同時調整腸道菌群,從而緩解肛裂的癥狀。
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