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孕婦血糖高能吃山藥嗎

參與醫生

首都醫科大學宣武醫院 曹雪霞 副主任醫師
孕婦血糖高可以食用山藥,山藥富含較多粗纖維尤其食物纖維、膳食纖維,有利于改善孕婦便秘,且具有祛濕熱作用,有助于改善孕婦口感。通常建議孕婦主張膳食多樣化,對于血糖高孕婦可以分餐進食山藥,但量不要過多,避免血糖突然升高或波動較大。通常孕婦飲食結構無需嚴格控制飲食,也不利于胎兒,但主張食物多樣化,且要少食多餐。同時孕婦飲食原則是確保能量充足條件下分餐服用,確保母體和胎兒共同能量足夠。
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