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如果確診頸椎病，僅躺著不僅治不好，而且經常躺著會引起頸部肌肉勞損、松弛，并且使頸部肌肉勞損更為嚴重，不能更好地維持頸椎穩定性，反而可能加重頸椎的退變或者頸椎病。如果懷疑有頸椎病，首先要去正規醫院就診，明確是不是頸椎病，以及頸椎病的嚴重程度，再做針對性治療。 因此，頸椎病治療需要端正頸部姿勢，避免長時間固定姿勢，要定時改變姿勢，睡覺枕頭不能太高、太軟，也不能長時間對著電子產品，避免長期低頭等。所以，頸椎病躺著不僅治不好，可能還會導致頸椎病頸部疼痛癥狀加重。平時應盡量避免躺著，避免枕頭墊高，以避免頸椎長期保持屈曲狀態，導致不良的姿勢引起的頸椎病加重。