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肝臟為負責解毒的器官，另外還有很多強大的功能，包括能量代謝、營養代謝、凝血、合成白蛋白等。正常人肝臟調養的方法即科學、健康的生活方式，包括合理膳食、適量運動、充分休息以及保持良好的心情，均為保證肝臟健康狀態的基本要求。對于有慢性肝病基礎的患者，除了健康的生活方式之外，需針對不同病因進行治療，以及根據肝臟損傷程度的不同進行保肝治療。如乙型肝炎和丙型肝炎，需積極地抗病毒治療，控制病因。對于酒精性肝病和藥物性肝病，需及時戒酒、停藥，另外輔以保肝、護肝治療。