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夫妻同房沒有固定的標準，大概有一個公式是年齡的10位數乘上9得到的數據。10位數是天數，在天數當中的個位數是夫妻同房的次數。如30歲的夫妻，同房的次數是3*9=27，也就是在20天之內可以有7次夫妻生活。因為每對夫妻的生活頻度與個人的身體素質、個人對性生活的喜愛以及個人的身體狀況有關系。隨著年齡的增長，夫妻同房的次數會逐漸減少，而且與環境也有關系。所以每對夫妻同房的次數并沒有固定的標準，以第二天不疲勞、不影響正常的工作和生活為度。當然除了從古至今得出的公式外，最主要的還有營養程度的不同。通常營養程度好了，身體好了，則可以適當的增加一次同房。而營養狀態不太好或者身體不好，可以適當的在這周期內減一次。對每個人沒有固定的標準，所以也不要以這些數據對照自己。