-
收藏
手機看
分享
-
-
用手機掃描二維碼在手機上繼續觀看
孕婦血糖高可以吃涼粉嗎
- 孕婦血糖高可以吃涼粉嗎
-
參與醫生
首都醫科大學附屬北京朝陽醫院 寧志偉 主任醫師

孕婦血糖高可以吃涼粉,但需適量,過量攝入會影響血糖。涼粉主要成分是淀粉和大量水分,但淀粉含量相對較小,少量攝入對血糖影響有限,過量攝入由于淀粉含量攝入過高,從而影響血糖水平。孕婦血糖控制關鍵是減少淀粉類攝入,淀粉含量較多的食物包括米、米飯、面條、面包、烙餅等,這類食物攝入后可影響血糖。孕婦的飲食控制較為重要,輕度血糖升高通過飲食控制即可使血糖達到正常或接近正常水平。還需強調適度運動對血糖控制,以及孕婦本身和胎兒的發育均有利,而靜養不利于血糖控制以及孕婦和胎兒健康。

相關視頻