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甘草、桑葉、蓮子，茯苓、佛手不管單獨用還是聯合用，都沒有治療打呼嚕的療效，不建議使用。沒有任何規范的臨床研究證明這些藥物單獨或者聯合使用可以治療打呼嚕，肯定是無效的，所以不建議使用。打呼嚕可以進一步做多導睡眠監測，看有無阻塞性睡眠呼吸暫停，如果沒有阻塞性睡眠呼吸暫停，或者只是輕度的情況，一般注意盡量減肥、控制體重、側臥睡眠以及盡量避免睡前飲酒，避免使用安眠藥，可以在一定程度上減輕打呼嚕，也會減輕阻塞性睡眠呼吸暫停。如果是中重度以上的阻塞性睡眠呼吸暫停，一般首選治療是佩戴呼吸機治療，也就是持續正壓通氣，呼吸機治療是標準的有效治療方法。如果合并有扁桃體明顯肥大、軟腭肥厚松弛，可以考慮通過一定的手術來改善打呼嚕的情況。