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踝關節扭傷恢復情況與損傷程度有關，具體如下： 1、一度損傷：踝關節扭傷不嚴重，主要為局部挫傷、腫脹，少許出血，經過1-2周的休息、制動，輔以藥物治療，可能4周左右腫脹和疼痛會明顯緩解，所以最快2-4周能好； 2、二度損傷：踝關節損傷嚴重，韌帶部分撕裂，可能需要借助支具保護、藥物治療，一般2個月左右才可得到明顯緩解； 3、三度損傷：踝關節韌帶有明顯撕裂、斷裂，甚至伴距骨骨軟骨損傷，大部分需要手術治療，一般3-6個月才能完全康復。