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如果病人發現血脂比較黏稠，意味著血脂增高，而且黏稠主要的成分是甘油三酯增高。病人應該以清淡的飲食為主，大魚、大肉、紅燒肉盡量不要吃，而且盡可能減少在外面就餐的飲食習慣，因為餐館里的菜通常油都放的會比較重，病人吃了以后血脂會增高。所以發現血液黏稠的時候應該測血脂，來證實甘油三酯是否增高，如果有增高，要改變飲食習慣，如果血脂還沒有完全降到正常，這個時候可以考慮采取服用調血脂的藥物。另外血脂高的病人可以適當地多喝水讓血液稀釋，但是這只是作為輔助的治療，主要是把生活方式、生活習慣改正，要吃的比較清淡，這樣才能夠讓血脂容易達標，否則是吃了降血脂的藥物也很難控制到正常的血脂狀態。