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黑梅子的功效與作用，具體如下：1、美容養顏：黑莓子當中富含一定量的花青素，而花青素能夠清除體內的自由基，進而發揮出抗氧化、抗衰老的作用。適當地吃黑梅子補充花青素，能夠讓皮膚變得更加紅潤、細膩、白皙和富有彈性，進而發揮出美容養顏的功效；2、提高免疫力：黑梅子當中的花青素，還能夠刺激體內免疫物質的生成，因此對于抵抗力低下、容易生病的人，適當地吃黑梅子補充花青素，刺激體內免疫物質數量的增多，在提高機體免疫力方面也有著積極的功效；3、生津止渴：黑莓子當中富含一定量的有機酸，能夠很好地刺激口中津液的生發，因此對于口中津液減少所導致的口渴、口干、咽喉不適、聲音嘶啞，如果適當地吃黑梅子刺激口中津液的生發，有生津止渴、緩解咽喉不適癥狀的作用。