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胃食管反流患者一般傾向于頭部墊兩個枕頭睡覺，或使用有坡度的床，睡眠時將頭部輕輕墊起，一般可有效抑制胃內酸反流入食管。胃食管反流嚴重時可影響患者生活質量，尤其是夜間睡眠時反酸、燒心明顯，部分患者直接反酸至氣道內，可出現劇烈咳嗽、哮喘，甚至窒息，少部分患者可出現鼻炎、耳鳴等。胃血管反流的原因是患食管下端的閥瓣功能減弱，由于閥門松弛，平臥位時胃內酸水可反流至食管里。故睡覺時，如果頭部用兩個枕頭墊起，或者使用30°斜坡的床位，一般對癥狀緩解有所幫助。但要根治胃食管反流，需用手術的方法將閥瓣修復好。