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腳趾甲往肉里長就是因為指甲韌性不夠，容易出現在歲數大的人群，還可出現在經常穿高跟鞋的女性，另外就是有的人本身血液循環就不好，指甲營養不夠，比較干，彈性和韌性就不夠，就可以往肉里面扎。 出現這種情況下一定要把扎到肉里面的指甲剪掉，每次扎都要剪掉。如果因為甲周皮膚沒有保護好，指甲也會扎到肉里，這個時候就在指甲周圍多抹護手霜，甲周皮膚保護好，減輕指甲韌度不夠的風險。 有時因為洗手洗腳次數太多，又特別干沒有抹保護劑，這個時候指甲上的肉跟指甲沒有粘緊，就不能夠把營養物質帶到指甲上，大量的抹護手霜讓肉跟指甲粘起來，就達到目的了。