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胸11椎體壓縮性骨折應盡量避免彎腰，對于胸11椎體壓縮性骨折的治療，主要根據椎體壓縮嚴重程度或者是否伴有脊髓神經損傷的情況，確定治療方案。 如果椎體壓縮不嚴重，可選擇保守治療，嚴格臥床休息，采用活血化瘀和促進骨折愈合的藥物治療。正常的情況下，保護1.5個月左右拍片復查，根據骨折愈合情況來決定下一步能否進行下地活動。但是對于壓縮比較嚴重、有骨塊突入椎管以內或者伴隨有脊髓神經損傷的病人，一般主張積極進行手術治療，通過手術為神經恢復創造條件，恢復骨折的正常解剖結構，促進骨折愈合。 總之，不管是哪種類型的胸11椎體壓縮性骨折，都應避免彎腰。如果發生胸11椎體壓縮性骨折，但是沒有注意，彎腰出現腰背疼痛，甚至出現脊髓神經受壓的下肢麻木癥狀，一定要盡早就醫，以避免產生更嚴重的后果。