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無論是成人還是兒童，在腹瀉時，均應盡量避免飲用酸奶。酸奶含有高糖、牛奶以及乳酸菌等，飲用酸奶，會加重腹瀉。同時酸奶要保持在低溫環境下，亦會刺激胃腸道，從而使腹瀉更加嚴重。腹瀉一般分為感染性腹瀉和非感染性腹瀉，感染性腹瀉，又分為病毒性感染和細菌性感染，對于細菌性感染要用抗生素治療，病毒性感染，要采取相關的抗病毒治療。對于非感染性腹瀉，如腸功能紊亂等所導致的要補充液體，讓腸道休息，盡量避免少吃高油、高脂等飲食，飲食清淡，讓胃腸功能得到修復。對于腹瀉的患者，不能擅自用藥，應到消化內科就診，在醫生的指導下，準確治療。腹瀉可以導致電解質紊亂，有心腦血管疾病的患者，可能還會導致心梗、腦梗的出現，因此對于腹瀉，亦要引起高度重視。