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乳房壓痛通常與乳腺炎、乳腺增生等疾病密切相關。乳腺炎通常好發于哺乳期女性，患者的主要臨床表現是局部紅、腫、熱、痛。在哺乳過程中，由于乳頭在嬰兒吸吮過程中受到損傷，細菌從損傷處侵入乳腺導致乳腺炎。為減少損傷出現，哺乳時應將乳頭完全放入嬰兒口中，使嬰兒更容易將乳汁吸出，這樣可以減少乳頭損傷。哺乳結束以后可以用清水或酒精處理乳頭，減少乳頭細菌污染。如果發生乳腺膿腫應及時應用抗生素治療，必要時切開引流，及時控制炎癥。 如果乳腺增生導致乳腺疼痛，且無明確的實性腫塊，一般無需特殊處理。保持良好心理狀態，放松心情，減小工作壓力，進而使激素水平處于相對平穩的狀態。同時，可以適當增加清熱散結、活血化瘀的中藥，控制乳腺增生的癥狀。患者應避免使用含有激素類的豐胸產品，對抑制乳腺增生能起到很好的預防作用。