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腎結石能吃辣嗎

參與醫(yī)生

鄭州市第一人民醫(yī)院 景治安 主任醫(yī)師
腎結石能夠吃辣,但不建議多吃辛辣刺激食物。生理角度來講,吃辣能夠刺激性胃酸分泌、增加食欲、增加人的健康指數(shù)。而腎結石主要是個人飲食習慣、代謝異常以及泌尿系統(tǒng)改變從而形成結石。預防腎結石主要是減少肥厚、高糖、高鹽的食物攝入,即減少蛋白、氨基酸、氯化鈉離子以及糖的攝入。上述食物增加會影響鈣的代謝,使鈣排泄增加、尿鈣含量增多,同時減少草酸攝入如茶葉、菠菜、可可、咖啡等。可以通過將含草酸比較多的蔬菜用開水煮后食用,將草酸去除。避免高鈣奶飲用,用低脂奶代替高鈣奶,盡可能避免晚上睡覺前去喝高鈣奶。避免過度曬太陽、減少維生素D合成以及鈣的吸收代謝,所以對于腎結石患者辣椒可以少吃,但不宜過度吃。
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