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如果采用黃體酮推遲月經，建議提前越早越好，如果能夠選擇，最好是提前1個月采用避孕藥來推遲月經。如果就近采用黃體酮來推遲月經，要提前至少1周，就是排卵期在下次月經前的2周，這2周叫做黃體期。而排卵以后體內的孕激素上升，維持10天左右，然后下降以后2-3天來月經。如果想維持黃體的功能，體外補充黃體酮激素、孕激素，提前1周這樣持續下去效果比較穩定。如果中間已經趕上體內的下降，這時再補黃體酮可能效果就較差。如果已經臨近，時間很短，還可以采用肌注黃體酮的方法。目前市面上常用的黃體酮有黃體酮膠丸和地屈孕酮，效價較好，提前至少1周效果比較穩定。