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鼻炎的表現形式、癥狀比較多種多樣的，過敏性鼻炎跟感染性的鼻竇炎，表現差異比較大。早上晨起的時候癥狀比較嚴重，一般情況下比較多見于過敏性鼻炎，而且是過敏性鼻炎里對塵螨過敏的患者。因為早上起床的時候，會抖衣服、抖被子，這些動作都會將衣服或者是被褥上附著的塵螨抖到空氣中，空氣中的塵螨被吸入到鼻腔以后，對鼻黏膜是非常強烈的刺激，就會表現出來鼻子癢、鼻塞、流清鼻涕這些癥狀。出現上述情況以后，建議趕緊去做鼻腔沖洗，鼻腔沖洗的方法是用生理鹽水從一側鼻腔沖進去，從另外一側鼻腔流出來，需要用專門的鼻腔沖洗器。沖洗鼻腔有顯而易見的好處，就是將剛才已經吸入到鼻黏膜里的一些塵螨給清洗掉，只有清洗掉以后，對鼻黏膜的刺激才能解除，這些癥狀才能比較明顯的緩解。其實在打噴嚏、流清鼻涕的過程中，也是鼻腔自潔的過程，是鼻黏膜對自身的保護過程，就是通過使勁的打噴嚏，通過大量流清水一樣的鼻涕，對鼻黏膜有沖洗作用，做鼻腔沖洗就是對這種反應的升級版，是更有效的治療過敏性鼻炎的手段。