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不建議患者自己做耳石復位，因為查明耳石脫落的位置才是復位的關鍵。若患者在自己家里做的耳石復位，此時不知道耳石脫位的位置，此時進行耳石復位非常有風險。若是第一次發病的耳石癥患者，患者自己不知道是耳石脫落的部位在哪一側，所以不能有效選擇正確的復位方法。若選錯了復位方法，可能不但沒有效果還會使病情更嚴重。即使耳石癥的患者第二次發病或是反復發作幾次的耳石癥患者，此時也不建議在家復位。因為每次發病的耳石掉落位置不一定完全一樣，此時不能套用上次的手法復位方法。此外，一般耳石手法復位時還需要端坐10分鐘，端坐10分鐘以后再進行觀察。此時患者不能做頭部的活動，如震顫性活動，需平視前方，患者此時也不要讓自己摔倒。總之，患者在家里做耳石復位的風險非常大。因此，建議耳石癥的患者到醫院讓醫生明確耳石脫落的位置，然后讓醫生進行耳石復位比較安全。