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如果只吃1次的情況下，一般推薦降壓藥在早晨空腹吃。當然，有些藥物可能需要吃2次，可能上午吃1次，晚上再吃1次，對于長效藥一般推薦早晨吃。血壓一般有兩峰兩谷，一般早晨6-10點、下午4-8點這兩個時段血壓最高，這是兩個峰。兩谷就是兩個時間段中間，這個時候血壓偏低。出現心腦血管事件風險的高峰時間也是在血壓高的時候，這個時候通常伴有交感神經亢進。所以對于老年人，特別是在冬天的時候，如果合并有心腦血管疾病，不推薦過早地去進行戶外活動。因為這個時候處于一個高齡狀態，血壓也高，交感神經也亢進，容易出現心腦血管事件的意外。如果病人的藥物不只吃1次或有幾種藥物聯用，可能除了早晨服用以外，下午或者晚上還要再加1次另外的藥。這個時候需要動態監測血壓，看哪個時段高血壓高，然后對應在相應的時段使用降壓藥。