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正常人血壓呈雙峰一谷，也就是存在2個高峰期和1個低谷期，一般上午6-10點以及下午4-8點是一天中血壓最高的時候，之后可以出現緩慢下降，到次日凌晨2-3點時最低。一般降壓藥物在服藥以后2-3個小時可以達到最高血藥濃度，所以長效降壓藥物，比如氨氯地平、氯沙坦、貝那普利等藥物，用法絕大多數是每天1次，建議起床半小時后服用，能夠更加有效保護血壓平穩。如果患者下午4點血壓又逐漸升高，建議可以在下午4-6點再服1次降壓藥物，當然最好選擇其它類型降壓藥，不要把一種藥物吃到最大劑量，以免產生過多不良反應。