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老年人隨著身體機能的減退，膝蓋會出現不適，往往做磁共振就發現出現半月板損傷，骨關節面損害、磨損，甚至骨質增生，通通稱為老年慢性骨關節病，都跟年齡的增長，導致這種骨關節的功能退化有關。確實沒有特殊的治療方法，只能給其保護，讓關節不再進一步損害。具體如下： 1、不要過于負重，腿經常做任何重力活動時處于輕度彎曲狀態，不要過度伸屈，特別是過伸狀態；對關節面損害較嚴重的，就不要過于負重； 2、做任何活動，一定時間以后要休息，換個姿勢，比如直立半小時，一定要彎曲走路一段時間； 3、可以口服促進關節面恢復的藥物，避免骨關節的進一步惡化；特別是冬季關節病損害會進一步加重。