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寶寶夜晚睡覺翻來覆去且伴有呻吟，一般常見有以下幾方面原因：1、缺乏維生素D或鈣：導致大腦皮層的興奮性增高，進而影響夜間睡眠的質量，導致睡覺時翻來覆去伴有呻吟。同時可以伴有入睡困難，睡眠過程中頻繁驚醒、哭鬧、多汗、枕禿等臨床表現。此時可適當曬太陽，積極補充維生素D和鈣，上述癥狀便會明顯改善；2、胃腸道因素：比如母乳喂養的情況下，如果母乳量不足，寶寶頻繁處于饑餓狀態時，可以導致睡覺時翻來覆去伴有呻吟；3、飲食影響：由于在入睡之前進食過多、過雜或者生冷的食物，引起積食、胃腸功能紊亂、消化不良，從而導致腹脹、腹痛、腸絞痛，可以引起孩睡眠過程中出現翻來覆去伴有呻吟。所以一般寶寶出現上述癥狀時，必須積極尋找原因，從而對于病因進行針對性干預。