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康復(fù)訓(xùn)練有時比骨折還要疼屬于正常情況。康復(fù)訓(xùn)練一般在骨折內(nèi)固定或者是外固定后早期開始進(jìn)行，同時要在醫(yī)生指導(dǎo)及保證骨折斷端沒有明顯移位的情況下進(jìn)行。康復(fù)鍛煉主要是活動骨折附近的關(guān)節(jié)，避免關(guān)節(jié)僵硬與肌肉萎縮，由于骨折斷端仍然存在腫脹，所以會造成牽拉性的疼痛，可以適當(dāng)服用非甾體類抗炎藥物或者局部貼敷膏藥減低疼痛。骨折的疼痛呈急性，而康復(fù)鍛煉需要長期進(jìn)行，會造成骨折部位刺激，從而產(chǎn)生夜間疼痛。一定要定時拍攝X光片，觀察骨折的移位和愈合情況，有利于康復(fù)治療。循序漸進(jìn)進(jìn)行下肢的康復(fù)鍛煉，多做踝泵運(yùn)動或者是直腿抬高訓(xùn)練，避免下肢深靜脈血栓形成。康復(fù)鍛煉具有較多的益處，通過應(yīng)力刺激能夠使骨折斷端形成更多骨痂。