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低密度脂蛋白膽固醇不好，高密度脂蛋白膽固醇高了好，因為低密度脂蛋白膽固醇高了，可以促進動脈粥樣硬化的形成和進展。血管內皮損傷的基礎上，如果低密度脂蛋白膽固醇，沉積到內皮下，就是內膜下，就啟動動脈粥樣硬化的過程。沉積到內皮下，膽固醇就會被單核巨噬細胞吞噬。如果大量的吞噬以后，單核巨噬細胞就變成了泡沫細胞，泡沫細胞如果吞噬了過多的膽固醇以后，就會破裂、死亡。導致大量的膽固醇沉積到內膜下，這種膽固醇沉積在內膜下，像喝的米粥一樣，所以叫粥樣硬化。而高密度脂蛋白是一種保護性的脂蛋白，可以把外周的膽固醇，給逆轉運到肝臟，肝細胞來進行代謝。因此高密度脂蛋白膽固醇高了，動脈硬化不容易形成，而低密度脂蛋白膽固醇高了，對于動脈硬化很危險。