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年輕人血壓140/90高嗎

參與醫生

山西白求恩醫院 張蕾 副主任醫師
對于高血壓疾病來說,如果是平靜狀態下、不同日,即連續3天測量血壓都大于等于140/90mmHg,即可診斷為高血壓。對于年輕人來說也同樣適用,如果平靜狀態下多次測量血壓超過140/90mmHg,就可以診斷為高血壓。140/90mmHg為輕度血壓升高,如果血壓大于160/100mmHg,診斷為中度血壓升高;如果是血壓超過了180/110mmHg,診斷為重度高血壓,即高血壓病3級。因此,如果平靜狀態下多次測量血壓都超過140/90mmHg,需要到醫院進行動態血壓分析,24小時不間斷測量血壓,把血壓的波動曲線做出來,再進一步明確是否為高血壓,是否需要治療。 如果年輕人診斷高血壓,不及時干預,會對身體造成進一步的傷害。所以一旦診斷高血壓,需要進行生活方式的改善,飲食以清淡、低鹽為主,適量運動,注意睡眠,不要熬夜,保持心理的平衡,不要過度緊張,大多數血壓可降至正常。
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