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尿酸高能吃蝦嗎

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 陳樂天 主任醫(yī)師
尿酸高原則不能吃蝦。應(yīng)判斷血尿酸高的程度,如果僅高于正常值些許,例如400-500μmol/L尚可,500μmol/L以上,尤其540μmol/L以上隨時可能發(fā)生痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎,應(yīng)禁止食用蝦類。蝦屬于海產(chǎn)品,為高嘌呤飲食,存在高尿酸血癥,血尿酸很高時應(yīng)采取低嘌呤飲食。可通過喝牛奶、吃雞蛋補(bǔ)充蛋白質(zhì),也可以吃蔬菜水果,盡量不吃含嘌呤高的食物。海產(chǎn)品中魚類、蝦類、蛤類、貝類均屬于高嘌呤飲食,使血尿酸降低才不會造成靶器官損害以及痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎。
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