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患者可以通過觀察手臂，或肩關節活動有無受限，初步判斷是頸椎病還是肩周炎。頸椎病和肩周炎都是脊柱或關節的退行性改變，通俗講都是人體衰老的問題。通常如何區分頸椎病和肩周炎，因為頸椎病和肩周炎容易出現相類似的癥狀，如患者出現頸肩部疼痛等。患者出現頸椎病時，通常是椎間盤出現老化、退變，導致頸后部的酸脹、痛、麻等癥狀。同時如果椎間盤壓迫神經，也會出現手臂痛、酸、麻、無力等癥狀。頸椎病不會影響到胳膊活動，即患者胳膊可以往上抬往后翻、往前轉，都不影響。但是如果是肩關節出現問題，也會出現頸肩部疼痛、胳膊疼痛、頸后部疼痛感，但是患者向上舉時，往前、往后翻時，胳膊會出現疼痛。所以通常可以通過手能否抬高，肩關節往前、往后旋轉是否會發生疼痛等。肩關節有無出現活動障礙的方法，判斷是肩關節的問題，如肩周炎的問題，還是頸椎病的問題。