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膽固醇低建議應該均衡營養，因為膽固醇低多是由于能量攝入不足，導致糖、蛋白質、脂肪代謝出現障礙，常見于納差或者平時偏食素食，不愛吃蛋白質、脂肪的人群。膽固醇偏低在飲食上可以多攝入動物內臟、動物腦子等動物蛋白質，也要注意等量攝入碳水化合物。飲食方面平時要注意總量不可過低，總熱卡過低會導致人體營養素缺乏，膽固醇偏低要注意營養均衡，碳水化合物、蛋白質、脂肪都應該攝取。膽固醇偏低，除了從飲食上進行調整，還要注意排除是否合并有其他病理性問題，如甲狀腺功能亢進癥，由于高代謝狀態會導致患者出現膽固醇偏低。