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治療高血壓的方法

參與醫生

中國人民解放軍總醫院 朱航 副主任醫師
目前治療高血壓的最佳方法是飲食、生活方式、運動改善,更重要的是標準降壓藥物方案。倡導低鹽、低脂飲食,提倡有氧運動,如散步、慢跑、游泳、打太極拳、騎車等。另外一定要按時休息,保證充足睡眠,避免情緒緊張、激動、焦慮、發怒等。標準的降壓藥物方案是在醫生指導下,長期口服安全、有效的降壓藥物,目前在臨床中安全、有效的降壓藥物如下:1、利尿劑:代表藥物有呋塞米、托拉塞米、氫氯噻嗪等;2、β受體阻滯劑:代表藥物有倍他樂克、富馬酸比索洛爾、琥珀酸美托洛爾等;3、鈣離子拮抗劑:代表藥物有硝苯地平緩釋片、硝苯地平控釋片、苯磺酸氨氯地平片等;4、血管緊張素轉換酶抑制劑:代表藥物有培哚普利、福辛普利、馬來酸依那普利等;5、血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑:代表藥物有纈沙坦、厄貝沙坦、奧美沙坦、坎地沙坦等。
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