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腳骨拐就是醫學上所指的拇趾外翻畸形。主要是根據畸形的嚴重程度和癥狀，包括保守治療和手術治療。當拇趾外翻不嚴重，由于穿鞋因素或者是過力、受傷引起的拇外翻，也就腳骨拐的部位產生疼痛時，可以適當休息，換穿比較舒適松軟的鞋，局部擦消炎、止疼的藥物，如扶他林、青鵬膏，或者外貼奇正膏起到消炎止疼的作用。也可以疼痛嚴重口服扶他林、布洛芬。以后的生活當中，不要穿高跟鞋、尖頭鞋，要穿寬松一點的坡跟鞋，以后再反復疼痛的機會就少。如果畸形比較嚴重需要進行手術治療糾正畸形，通過手術去除增生的骨贅，改變恢復拇趾的趾骨和跖骨的正常排列對線。而糾正畸形以后由于鞋的刺激所引起的炎癥、疼痛的情況，就會徹底解決。