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腰間盤膨出的治療主要根據膨出程度、病人的年齡、工作性質和臨床表現考慮。若年齡較小，膨出程度較輕，腰椎也比較穩定，初次發病時，一般要臥床休息，進行理療、牽引或用非甾體抗炎藥，避免長時間坐位、長時間一個姿勢或彎腰、搬東西、睡覺睡硬板即可緩解。 如果癥狀還是不緩解，影像學表現比較嚴重或同時有腰椎不穩定的情況，3個月以上保守治療無效，則需手術治療。手術治療包括微創、空鏡治療，若腰不穩定，甚至要開刀。