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腰椎間盤膨出、突出、脫出為不同概念，從嚴重程度而言，椎間盤膨出最輕，指向外鼓起的這部分髓核處于環形狀態，沒有過度疝出狀態。如果椎間盤已經突破外側圓環，向外疝出，即稱之為突出。如突出部分與整體部分分離，為脫出。 所以從輕重程度方面，膨出最輕。椎間盤膨出實際上介于突出和正常人之間，纖維環、髓核在出現退變，但是纖維環本身完好，髓核并不因為受壓而到環形的纖維環外邊，可保持較好的圓弧形，為一種亞健康狀態。