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骨折后走路出現腳后跟部疼痛，主要是由于長時間的避免負重，造成局部出現滑囊炎癥以及廢用性萎縮，從而出現各種不適癥狀。下肢的骨折經過石膏固定、支具固定或手術后，由于負重活動減少，會造成循環障礙以及下肢滑囊炎癥出現，引起壓痛癥狀。一般可以通過理療、熱敷，適當緩解癥狀，每天晚上用40℃左右溫熱的水浸泡雙側足踝關節，可以使足跟部的滑囊炎癥逐漸消退，降低炎癥因子，從而減輕疼痛癥狀。穿寬松的平軟底鞋，也較重要，這種方式可以減少跟骨壓力，此外短時間內口服非甾體抗炎藥物，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、洛索洛芬鈉或塞來昔布等，也有助于癥狀的緩解，建議患者根據個人的胃腸道情況，選擇藥物，飯后口服。同時要注意加強功能鍛煉，骨折臥床時多做肢體抬高或者屈伸膝關節、踝關節運動，盡量避免肌肉萎縮。通過功能鍛煉，也有助于促進下肢的血液循環，使骨折愈合加快，消除滑囊炎癥。因此一定要通過適應性的復合行動，循序漸進的進行康復訓練，使骨折后的后遺癥早日治愈，恢復肢體功能。