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女性補什么鈣片好

參與醫生

哈爾濱市第一醫院 張維嘉 副主任醫師
女性患者補充無機鈣,如碳酸鈣或者氨基酸螯合鈣,一般患者選擇無機鈣,如碳酸鈣,主要是由于該鈣劑類型不溶于水,費用較低,容易接受,而且容易長期口服。如果選擇氨基酸螯合鈣,此種鈣劑類型相對穩定,容易被人體吸收,不會產生明顯的消化道不良反應,吸收度相對較好。而有機酸鈣通常溶于水,如葡萄糖酸鈣、醋酸鈣等,會導致患者吸收能力減弱,不能達到較好的利用,因此臨床上并不完全推薦。從使用角度而言,碳酸鈣或者氨基酸螯合鈣的效果相對較好,長時間堅持會達到補充鈣劑的作用,預防并改善骨質疏松的臨床癥狀。同時也能夠預防低鈣血癥的發生,能夠緩解患者抽筋等臨床癥狀。
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