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收縮壓150怎么降下來
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參與醫生
武漢大學人民醫院 周恒 副主任醫師

收縮壓達到150mmHg可以通過生活方式進行調整,如低鹽飲食、運動鍛煉及控制體重。另外,在必要情況下,需要服用降壓藥物進行治療。正常的收縮壓應在90-139mmHg,如果收縮壓≥140mmHg,則屬于高血壓,所以血壓150mmHg確實說明血壓明顯升高,但仍然處于輕度高血壓的范圍。對于輕度高血壓的患者,需要結合心血管風險判斷是否需要立即啟動藥物治療。如果患者存在心血管疾病,如冠心病、腦血管狹窄、腎功能不全等,則需要立即使用降壓藥物進行治療,并且配合生活方式的調整。如果患者沒有出現心血管疾病,心血管風險較低,可以進食生活方式的調整,包括低鈉飲食,比如減少食鹽以及含鈉調味品的攝入。另外,積極運動鍛煉且控制體重,調整三個月后血壓能控制在正常范圍內,則可以不使用藥物。但如果血壓不能控制在正常范圍內,則需應用降壓藥物進行治療。

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