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想吐在醫學術語中被稱為嘔吐，運動后出現惡心、嘔吐感，可能由以下原因導致：1、臟器缺血：運動導致大量血液供應骨骼肌，臟器會出現缺血情況，如胃腸道缺血。會刺激植物神經功能，導致發生惡心、不適癥狀，以及心腦血管出現缺血，導致出現頭暈、惡心的癥狀；2、乳酸性酸中毒：劇烈運動使人體處于高代謝狀態，身體會急性缺氧，體內代謝無法正常進行，運動時又分泌大量乳酸，代謝無法正常進行丙酮酸，大量轉化為乳酸，導致乳酸性酸中毒，出現惡心、嘔吐的感覺；3、血壓升高刺激迷走神經：高血壓的患者在劇烈運動以后，血壓、顱內壓升高，刺激迷走神經，導致惡心、嘔吐。通常癥狀輕微患者稍微休息癥狀即可恢復，如果癥狀嚴重，建議及時到醫院就醫。平時身體缺乏鍛煉，同時存在高血壓、心腦血管疾病、胃腸道基礎疾病的患者，不建議突然劇烈運動，平時生活中要適度運動，可以循序漸進，逐漸加大運動量，避免出現類似情況。