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喉嚨總是有痰有以下幾點原因： 1、為慢性炎癥的一種表現，或者是有相鄰組織的一種慢性炎癥，如鼻炎、鼻竇炎； 2、鼻涕總是向后倒流到嗓子里，然后再吐出來，所以感覺痰多； 3、食道、胃部疾病，會反流有害強酸，對咽喉產生刺激造成痰多。 以上疾病都需要相應的治療方法，如果不是上述疾病，可能為咽喉炎癥即慢性炎癥。生活上要注意飲食要清淡，多飲水，如果嚴重可做霧化吸入，還可以口服黏膜促排劑讓咽喉黏膜比較滋潤。另外，泡服胖大海、飲用綠茶等均可。