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感覺喉嚨里總是有痰的治療方法如下：1、鼻腔有痰：鼻腔里面的痰通過鼻道流到咽喉，就會出現咽喉部總是有痰的感覺，此時要做清嗓動作；2、胃食管反流：胃里食物通過食管反流，也會刺激咽喉，引起喉嚨里感覺有痰液的感覺，要進行相應的胃部疾病、食管疾病的規律、全程治療；3、咽喉炎癥：可以是扁桃體炎，局部常年累積所致，或者本身就是慢性咽喉炎等。要進行鼻腔、鼻竇炎等疾病的規律治療，而不能針對喉嚨里有痰，單純去做緩解咽喉部癥狀的對癥藥物，這個藥物在前期可能有效，過幾天可能就無效。因此，總感覺到喉嚨里有痰，要根據不同的病因，進行相應的病因學治療，才最關鍵。